Programmes techniques FEKM
Il est conseillé de bien connaître les programmes techniques des ceintures. Non seulement pour préparer ses examens, mais aussi pour progresser, voir le lien et la progressivité entre les techniques.
Les intitulés n'étant pas toujours 100% transparents, il est utile de se familiariser avec ses programmes dès le début.
Vous pourrez trouver tous les programmes techniques sur le site de la FEKM.
Il existe des livres et DVD illustrant ces programmes. Ils constituent de bonnes bases de travail, mais ce sont les techniques enseignées par vos professeurs qui doivent vous servir de référence (les livres sont moins souvent mis à jours / complétés, et ne prennent pas en compte les réformes récentes des programmes).
Remarque : attention, les DVD et les livres sont d'excellents supports, mais parfois les techniques évoluent ou sont améliorées. Vos professeurs, de par leur formation continue à travers des stages auprès de hauts gradés, doivent rester vos référents techniques avant tout.
Les intitulés n'étant pas toujours 100% transparents, il est utile de se familiariser avec ses programmes dès le début.
Vous pourrez trouver tous les programmes techniques sur le site de la FEKM.
Il existe des livres et DVD illustrant ces programmes. Ils constituent de bonnes bases de travail, mais ce sont les techniques enseignées par vos professeurs qui doivent vous servir de référence (les livres sont moins souvent mis à jours / complétés, et ne prennent pas en compte les réformes récentes des programmes).
Remarque : attention, les DVD et les livres sont d'excellents supports, mais parfois les techniques évoluent ou sont améliorées. Vos professeurs, de par leur formation continue à travers des stages auprès de hauts gradés, doivent rester vos référents techniques avant tout.
Examens et ceintures
Les examens ou "passages de grade" ne sont pas obligatoires. Toutefois, ils permettent se se rendre compte de notre progression et d'aborder les techniques dans un ordre cohérent de difficulté et de subtilités.
Si vous vous intéressez au cursus instructeur (vous souhaitez enseigner le krav maga), il faudra impérativement passer vos grades et suivre la formation adéquate (stages longs, journées de formation, diplôme de premiers secours...).
La ceinture jaune peut être passée la première année. La ceinture orange, dans le nouveau programme, constitue une seconde année à part entière (les programmes ayant été considérablement revus et enrichis, par le sol notamment, chacune de ces ceintures mérite bien une année de travail).
Les ceintures se passent au rythme d'une ceinture par an (au mieux!) jusqu'à la ceinture noire. (Ensuite le fonctionnement est un peu plus complexe). Toutefois, les ceintures doivent "se mériter", et mieux vaut avancer plus lentement et être fier de sa ceinture, que de vouloir griller les étapes et de porter un bout de tissus ne reflétant pas nos réelles compétences. La FEKM, sans être élitiste, n'est pas laxiste. L'exigence est de rigueur et c'est ce qui fait la qualité de cette fédération.
Le passage d'examen est payant (15€), il n'est pas nécessaire de payer à nouveau pour repasser un examen "raté".
L'ordre des ceintures est le suivant : Jaune-orange-verte-bleue-marron-noire (puis les différents dargots).
Date des examens de la saison, par ordre chronologique :
Ceinture Jaune :
Orange :
Verte :
Bleue :
Marron :
Noire : Passage de grade national, dates encore indéterminées (habituellement début avril et fin avril/début mai)
Si les dates sont incompatibles avec vos contraintes ou simplement si vous souhaitez passer votre ceinture dans un autre club, c'est tout à fait possible. Il faudra penser à demander à vos professeurs une fiche de demande d'autorisation de passage d'examen, indispensable pour que le club "hôte" puisse vous faire passer l'examen.
Vous pouvez toutefois ne pas souhaiter passer de ceinture. Cela n'est pas un problème. Votre temps de pratique vous permettra tout de même d'avancer dans le cursus et d'accéder aux cours supérieurs sans stagner. Toutefois, il faudra respecter un rythme cohérent pour réellement maîtriser les techniques et ne pas se "voiler la face" sur son niveau réel.
Si vous vous intéressez au cursus instructeur (vous souhaitez enseigner le krav maga), il faudra impérativement passer vos grades et suivre la formation adéquate (stages longs, journées de formation, diplôme de premiers secours...).
La ceinture jaune peut être passée la première année. La ceinture orange, dans le nouveau programme, constitue une seconde année à part entière (les programmes ayant été considérablement revus et enrichis, par le sol notamment, chacune de ces ceintures mérite bien une année de travail).
Les ceintures se passent au rythme d'une ceinture par an (au mieux!) jusqu'à la ceinture noire. (Ensuite le fonctionnement est un peu plus complexe). Toutefois, les ceintures doivent "se mériter", et mieux vaut avancer plus lentement et être fier de sa ceinture, que de vouloir griller les étapes et de porter un bout de tissus ne reflétant pas nos réelles compétences. La FEKM, sans être élitiste, n'est pas laxiste. L'exigence est de rigueur et c'est ce qui fait la qualité de cette fédération.
Le passage d'examen est payant (15€), il n'est pas nécessaire de payer à nouveau pour repasser un examen "raté".
L'ordre des ceintures est le suivant : Jaune-orange-verte-bleue-marron-noire (puis les différents dargots).
Date des examens de la saison, par ordre chronologique :
Ceinture Jaune :
Orange :
Verte :
Bleue :
Marron :
Noire : Passage de grade national, dates encore indéterminées (habituellement début avril et fin avril/début mai)
Si les dates sont incompatibles avec vos contraintes ou simplement si vous souhaitez passer votre ceinture dans un autre club, c'est tout à fait possible. Il faudra penser à demander à vos professeurs une fiche de demande d'autorisation de passage d'examen, indispensable pour que le club "hôte" puisse vous faire passer l'examen.
Vous pouvez toutefois ne pas souhaiter passer de ceinture. Cela n'est pas un problème. Votre temps de pratique vous permettra tout de même d'avancer dans le cursus et d'accéder aux cours supérieurs sans stagner. Toutefois, il faudra respecter un rythme cohérent pour réellement maîtriser les techniques et ne pas se "voiler la face" sur son niveau réel.